Klar for orientering?
Rogaland Bedriftsidrettskrets, O-styret vil sammen med Skogsopplevelser invitere til kurs i orientering. Det holdes ett kurs for nybegynnere, og ett kurs for viderekomne:.
Kurs i orientering - nybegynnere:
Nybegynnerkurs arrangeres 9. og 10. april 2024. Kurset er todelt, en kveld med teori, og en kveld med praksis i forbindelse med det andre o-løpet for vår-sesongen. Kurset blir avholdt på norsk.
- Teori, 9. april kl. 1800-2030 (i Koppholen 6 - der Bedriftsidretten holder til)
- Praksis, onsdag 10. april kl. 1630-1900 (Njåskogen, oppmøte ved samlingsplass)
Merk: Deltakerne anbefales å ha med kompass begge kveldene. Deltakerne skal ikke selv melde seg på o-løpet den 10. april, det ordnes av kursarrangør.
Kurs for viderekomne:
Kurs for viderekomne torsdag 11. april 2024. Kurset blir en kveld med teori og oppgaver. Kurset blir avholdt på norsk. Invitasjonen gjelder for alle o-løpere som ønsker å friske opp sine kunnskaper. Kurset er åpen for både bedriftsløpere og aktive løpere. Kurset består av teori og avholdes i Koppholen 6 kl. 1800-2030 (lokalene der RBIK holder til).
Tema som blir gjennomgått:
- Hvorfor bommer vi?
- Effektiv o-teknikk
- Hvordan gå rett i posten?
- Løpsanalyse og kartforståelse.
Husk å ta med kompass.
Kursleder for begge kurs er Ørjan Ravndal fra Skogsopplevelser. Kursavgift kr 360/person for nybegynnere (inkludert både teori og praksis på o-løp), og kr 250/person for viderekomne. SUSi betaler kursavgiften for medlemmer. Velg da kategori "Påmelding - etterskuddsvis samlefaktura" ved påmeldingen.
Påmeldingsfrist er tirsdag 2. april.
Påmelding gjør du på Rogaland bedriftsidrettskrets sine nettsider: Orientering (bedriftsidretten.no)
Har du spørsmål om kurset? Ta kontakt på epost: toyah.elise.bratveit@rogfk.no
Har du spørsmål om SUSi orientering? Ta kontakt på epost: orientering.sus@gmail.com
